PT Lounge
Jeder Mensch braucht gezieltes und regelmäßiges Training! Ein professionelles Fitness- und Gesundheitstraining hilft dir nicht nur kräftiger und gesünder zu werden, sondern auch im hohen Alter noch ein selbstbestimmtes Leben ohne körperliche und geistige Einschränkungen zu führen.
Was bei gezieltem und regelmäßigem Training zu beachten ist, erkläre ich dir sehr gerne in meiner PT Lounge.
Vorteile eines Premium Personaltrainings in meiner PT Lounge
100% Aufmerksamkeit: Dein Trainer ist ausschließlich für dich da, ohne Ablenkung durch andere Mitglieder.
Individuelle, persönliche und intensive Betreuung: Der Trainingsplan wird genau auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten.
Keine Ablenkung durch andere Mitglieder: Maximale Konzentration auf dein Training und deine Fortschritte.
Individuelle, flexible Terminvergabe: Du kannst deine Trainingseinheiten flexibel planen, passend zu deinem Tagesablauf.
Bessere, nachhaltige und bleibende Erfolge: Durch die enge Zusammenarbeit und maßgeschneiderte Trainingspläne erzielst du schneller sichtbare Ergebnisse.
Enge Zusammenarbeit: Ständige Anpassung und Optimierung deines Trainingsprogramms.
Mehr Motivation: Regelmäßige Fortschrittskontrollen und individuelle Betreuung steigern deine Motivation.
Wissensvermittlung: Du profitierst von meinem umfassenden Wissen und lernst, wie du selbstständig weiter trainieren kannst.
Exklusivität: Du buchst nicht nur mich als Trainer, sondern die ganze PT Lounge steht dir zur Verfügung.
Stellplatz: Keine lästige Parkplatzsuche – du hast immer einen reservierten Stellplatz.
Durch diese exklusiven Vorteile eines Premium Personaltrainings schaffst du die optimalen Voraussetzungen, um deine Fitnessziele zu erreichen und deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern.
Spaß am Training
Absolut! Spaß am Training ist von entscheidender Bedeutung. Es sollte nicht nur eine Pflichtübung sein, sondern etwas, auf das du dich wirklich freust. Wenn du das Training und deinen Coach vermisst, sobald du keinen Termin hast, dann ist das ein gutes Zeichen dafür, dass du auf dem richtigen Weg bist.
Meine Aufgabe ist es, dich zu motivieren und anzuspornen. Ich möchte sicherstellen, dass jedes Training für dich zu einem Erlebnis wird, bei dem du dich herausforderst und gleichzeitig Freude empfindest. Wenn die Chemie zwischen uns stimmt, dann wird der Rest ein Kinderspiel sein, denn wir werden gemeinsam an deinen Zielen arbeiten und Erfolge feiern.
Ich arbeite in meiner PT Lounge auch mit Techniken der “Liebscher und Bracht Methode“
Ich behandele damit auftretende Wohlbefindlichkeitsstörungen wie beispielsweise Spannungsschmerzen oder Bewegungseinschränkungen. Das ist keine Krankheitsbehandlung im medizinischen Sinne und ersetzt keinen Arztbesuch oder sonstige Diagnostik oder Behandlung von Krankheiten erforderlichen Maßnahmen. Eine Erfolgsgarantie oder ein Heilungsversprechen ist damit nicht verbunden. Wenn die Inhalte auf meiner Homepage fälschlicherweise den Eindruck erweckt haben, dass ein Erfolg garantiert ist, weise ich dich ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.
Die Osteopressur, auch Schmerzpunktpressur genannt, ist eine von L&B entwickelte Methode zur Reduzierung überhöhter Spannung in Muskel- und Bindegewebe. Hierbei werden durch gezielten physischen Druckaufbau direkt an den Muskelansätzen (also am Knochen/Osteo) Rezeptoren in der Knochenhaut beeinflusst.
Als Personaltrainer habe ich mich immer weiter verbessert und mein Wissen, meine Fähigkeiten und Fertigkeiten stets weiterentwickelt.
Profitiere von meiner jahrelangen Erfahrung und meinem Wissen als Personaltrainer.
Lounge Gallerie
PT Leistungen im Überblick
- Personaltraining
- erfolgreich und langfristig Abnehmen
- Rückenfitness
- Herzkreislauftraining
- altersgerechtes Training
- Prävention
- Muskelstraffung
- Verbesserung der Koordination
- Verbesserung der Beweglichkeit
- mentale Fitness und Motivation
- Osteopressur
- Engpassdehnung
- Faszien-Rollmassage
- Abbau von Spannungsschmerzen
- Verbesserung von Bewegungseinschränkungen
Anfahrt zu Lounge
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Referenzen
Vor der Bandlung erfolgt eine ausführliiche Bestansaufnahme und alle Schritte werden verständlich erläutert. Herr Schmidt ist aufmerksam und passt die Intensität der Behandlung ständig dem Schmerzempfinden an. Am Ende gibt es noch einige übungen damit mann auch weiter individuell trainieren kann. Die Praxis ist gut ausgestattet. Wartezeiten gibt es nicht
Gudrun Bahr
Ich war mit einer Blockade im Rücken und starken Schmerzen bei Thomas in seiner PT Lounge in Dresden.Bereits nach der ersten Behandlung hatte ich deutlich weniger Schmerzen und meine Bewegungsfreiheit war fast
vollständig wieder gegeben.Heute war ich das zweite mal da, meine Blockade ist gelöst und Thomas hat mir sogar ein paar Übungen gezeigt die ich von nun an auch zu Hause selbstständig durchführen kann.Absolut zu empfehlen! Vielen Dank für die schnelle Hilfe
Marie Küttner
Habe die Behandlung erst vor kurzer Zeit begonnen, und schon positive Ergebnisse im Schulter Nacken und Lendenwirbelbereich zu verzeichnen.
Durch die sehr gute Anleitung und Behandlung durch meinen Therapeuten Thomas Schmidt bin ich sehr motiviert, meine Übungen auch im häuslichen Bereich regelmäßig auszuführen. Ich bin mit allem, diese Behandlung Betreffenden,
außerordentlich zufrieden! Deshalb bekommt Thomas Schmidt von mir, in jeder Kategorie 5 Punkte!
Muckert Carola
FAQ | Häufig gestellte Fragen
Wieviel Zeit muss ich pro Woche in meine Gesundheit Investieren?
Mindestens 2 Trainingseinheiten
Wo findet das Training statt?
In meiner PT Lounge Vorteil: direkte Übungsanleitung und Korrektur der Ausführung mit einem von mir erstellten Trainingsplan gern auch zu Hause
Ist das Erstgespräch / Kennenlernen unverbindlich?
Ja
Ist eine Abrechnung über die Krankenkasse möglich?
Das Personal Training bzw. die L&B Therapie ist ausnahmslos eine Privatleistung. Sie ist nicht rezeptfähig.
Wie lange dauert eine Trainingseinheit?
ca. 60min
Was muss ich zum Training mitbringen?
Lockere Sport Kleidung in denen du dich wohl fühlst. Indoor Sportschuhe. 1 kleines und ein großes Handtuch.
Parkplatz?
Parkplatz vorhanden
Wie erfolgt die Bezahlung?
- bei Ersttermin Anamnese / Befundung / Planerstellung 130€ in Bar
- bei 10er Karte Zahlung in Bar bzw. per Überweisung
- Abo 12 Monate per Dauerauftrag
- Zahlung auch per Rechnung möglich